遺伝子を調べて選ぶサプリメント

遺伝子を調べて選ぶサプリメント

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著:一般社団法人日本サプリメント学会理事長、小山嵩夫クリニック院長、婦人科医 小山嵩夫

本当に必要なサプリメントの選び方

賢いサプリメント選びは自分の体を知ることから。少量の採血でできる遺伝子検査や、今の体の状態をみる体組成検査などから、体質の強み・弱み、老化度や病気のリスクがわかります。そのうえで遺伝的な特徴をサポートするもの、体に不足しているものなど、本当に必要なサプリメントの選び方と効果的なとり方を紹介。食事や運動のヒントもいっぱい! より上質な健康を手に入れたい、30・40代の女性向け。









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判型
A5判

価格
本体価格1,500円+税
頁数
128頁
ISBN
978-4-8327-0687-3
発行年月
2013年11月

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序章 遺伝子リスクはサプリメントで回避!
1章 自分の遺伝子を知るメリット
2章 意外と知らないサプリの基本
3章 サプリメント効果を得るためのルール
4章 誰も教えてくれなかった、サプリメントの真実
5章 ドクター厳選! 先手必勝サプリメント

一般社団法人 日本サプリメント学会理事長、小山嵩夫クリニック院長、婦人科医。
1968年、東京医科歯科大学医学部卒業、同大学産婦人科に入局。同大学産婦人科講師、助教授を経て、1996年、小山嵩夫クリニックを銀座に開業。2012年、一般社団法人 日本サプリメント学会を設立。専門は内分泌(ホルモン)で、更年期、月経不順の治療などとともに、予防医学の立場から女性の生涯にかけての健康管理、アンチエイジング医療を行っている。ゆとりのある診療と、患者さんが元気にイキイキと過ごせること(QOL)の向上を目標に、自費による診療を行っている。NPO法人 更年期の加齢のヘルスケア理事長として、更年期や予防医療の啓発にも取り組んでいる。著書に『女性ホルモンでしなやか美人』(保健同人社)など多数。

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