高血圧の人のおいしいレシピブック

やさしい食事療法シリーズ

高血圧の人のおいしいレシピブック

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  • 健康生活
  • 料理

医学監修:慶應義塾大学保健管理センター所長 齋藤郁夫
料理監修:ファミリークッキングスクール 末永みどり・浜内千波

うす味が気にならない、エネルギーカットもできる、毎日使える簡単レシピ満載。









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判型
B5変型

価格
本体価格1,300円+税
頁数
160頁
ISBN
978-4-8327-1471-7

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Part1:血圧を下げる食生活
Part2:定番レシピを減塩
Part3:塩分ダウンおいしさアップ
Part4:味の変化で塩分をカバー
Part5:カリウムで塩分を排出
Part6:間食・食後にもカリウムを
外食・市販食品塩分図鑑

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