食生活改善、熱中症、女性のこころと体・子育て支援、がん検診などのパンフレット・チラシ

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健康手帳

健康診査から介護予防まで、特定健診・特定保健指導にも活用できます。

要介護認定チェックシート


介護認定調査のばらつきをなくす工夫満載のチェックシートの決定版!

健診・メタボ・生活習慣改善


メタボや生活習慣病の予防と早期発見のために健診後の保健指導に活用できます。

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女性の健康・子育て支援

乳幼児健診、育児支援、女性のこころと体の健康を守るポイントを紹介。

医療保険制度・適正受診

「わかりやすさ」「使いやすさ」「お手頃さ」で好評。

自殺・うつ病対策

職場から家庭までさまざまなシーンの不眠、ストレスなどの状況別にわかりやすく解説。

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がん・肝炎対策

医療費抑制のために早期発見・早期治療推進に活用できます。

健康長寿・介護保険

元気で長生きするためにどうするか?高齢期の健康づくりに役立つパンフレット。

シリーズ

さまざまな疾病に対する予防とセルフケアまで、さまざまな価格帯で用途別にご提供。

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感染症対策・応急手当・季節


感染症や応急手当、季節の症状を解説。

おすすめパンフレット


組み合わせごはんヘルシーガイド:コンビニ食・市販総菜を上手に活用!

商品No. 5969

健康的な食事のために「選び方」のコツを覚える
若年・高齢者の単身世帯、共働き、不規則な勤務形態といった生活スタイルの多様化と共に、中食(調理済食品)の市場も増加傾向にあります。コンビニ食や市販総菜の「選び方のコツ」を覚え、上手に利用しながらヘルスリテラシーの向上を目指す1冊です。
判型
A5判
頁数
表紙共24頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格180円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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なりたい自分BOOK Lite改訂版

商品No. 5968

【リニューアル】時間栄養学、糖質制限、受動喫煙など最新の知見を追加
現在のあなたの体の状態を正しく知り、そのうえで食生活・運動・ストレスマネジメントなどの面から「なりたい自分」を実現するためにとるべき行動をナビゲートします。上手

に利用して結果を出し「なりたい自分」に近づきましょう。

判型
A4判
頁数
表紙共24頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格280円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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女性のこころケア

商品No. 5967

その不調、ホルモンバランスの乱れが原因かも
女性ホルモンの変化に、仕事、子育て、介護などのライフイベントが重なったとき、大きなストレスとなることがあります。女性特有のメンタル不調についてセルフケアのポイン

トを紹介します。

判型
A5判
頁数
16頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格130円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



女性ホルモンの整え方

商品No. 5966

元気で美しくありたい人へ
女性のこころと体に影響を与えている女性ホルモンは、増やすことができないため整えることが大切です。ライフステージによって変化するホルモンの状態を知り、上手にセルフ

ケアを。

判型
A5判
頁数
16頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格130円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



要介護認定調査平準化チェックシート10.7

商品No. 7711

介護認定調査のばらつきをなくす工夫が満載
要介護認定調査は、どの調査員が行っても、一定のレベルで調査票が記入されることが重要です。このチェックシートは、判定の根拠を明確にし、継続的に機能を判定できること

を目指して開発されました。総合支援事業への移行に伴う変更にも対応しています。

頁数
表紙共20頁
カラー
2色
価格
本体価格11,000円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



整骨院・接骨院でも保険証は使えますが使える範囲は限定されています!

商品No. 5964

整骨院・接骨院でも保険証は使えますが使える範囲は限定されています!
柔道整復師の施術を受けるときに気をつけたいこと
保険証が使える範囲、使えない範囲をわかりやすく解説。受領委任制度がスタートした「あんま・はりきゅう・マッサージ」の保険適用範囲についても掲載。
判型
A4判
頁数
4
カラー
オールカラー
価格
本体価格40円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



きょうから始める!医療費節約ナビ~医療費だって節約できるんです

商品No. 5965

きょうから始める!医療費節約ナビ~医療費だって節約できるんです
今すぐできる、医療費の「節約」をナビゲート
「かかりつけ医」「時間外受診」「お薬手帳」「スイッチOTC医薬品」など、知っておきたい医療費節約のコツをわかりやすく、簡単に掲載。定型封筒にも入る、手のひらサイズ。
判型
B6変形判
頁数
16
カラー
オールカラー
価格
本体価格80円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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健診受診促進カード~被扶養者の健診受診率向上ツール

商品No. 9878

健診受診促進カード~被扶養者の健診受診率向上ツール
被扶養者の健診受診率向上のために
被扶養者に定期的な健診受診を促すための、受診促進カード。保険者様の事業にあわせたカスタマイズのうえ、宛名を印字しハガキとして送付が可能。
判型
ハガキ
頁数
2
カラー
オールカラー/宛名面1色

※部数に応じてお見積りいたします。

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あなたを守るNEW健康ファイル 糖尿病腎症

商品No. 9873

あなたを守るNEW健康ファイル 糖尿病腎症
【糖尿病の重症化予防に】
進行して腎不全になると透析が必要になる恐ろしい合併症「糖尿病腎症」。進行具合や必要な検査・治療を紹介。
判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



あなたを守るNEW健康ファイル 高血糖を知ろう

商品No. 9874

あなたを守るNEW健康ファイル 高血糖を知ろう
【糖尿病の重症化予防に】
糖尿病の発症につながる高血糖(血糖値スパイク等)について解説。
判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



あなたを守るNEW健康ファイル 運動習慣を身につけよう

商品No. 9875

あなたを守るNEW健康ファイル 運動習慣を身につけよう
【生活習慣病の予防に】
全身の健康に影響を与える運動不足。その解消のため、日常生活のなかで活動量を上げる工夫を紹介。
判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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あなたを守るNEW健康ファイル 「食べ方」で血糖値を上げない

商品No. 9876

あなたを守るNEW健康ファイル 「食べ方」で血糖値を上げない
【生活習慣病の予防に】
血糖値の急上昇を抑える食べ方のコツ、食事改善のひと工夫を紹介。
判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



あなたを守るNEW健康ファイル 糖尿病網膜症

商品No. 9877

あなたを守るNEW健康ファイル 糖尿病網膜症
【生活習慣病の予防に】
失明のリスクを高める合併症「糖尿病網膜症」。進行具合や検査について解説。
判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



がんを防ぐ。

商品No. 9870

将来の「がんリスク」を下げるために
がんの発症には、喫煙や食事、適正体重、ウイルス感染など、いくつかの要素が深く関わっています。がんとの関連性が確実とされる生活習慣をもとに、予防のための6つの健康

メソッドを紹介。リスクを下げるための生活習慣を、わかりやすく示しています。

判型
A4判
頁数
4頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格40円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



がんを見逃さない。

商品No. 9872

早期発見のカギは「がん検診」
がんは早期発見できれば、ほぼ治る時代となりました。死亡率の低下が証明されている乳がんのマンモグラフィ、早期発見で治療成績が良好となる胃がん検診、簡単で安価に受け

られる大腸がんの便潜血検査など、がん検診の内容をわかりやすく紹介しています。

判型
A4判
頁数
4頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格40円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



がんになっても、働けますか。

商品No. 9871

治療しながら働き続けるために
検査精度の向上や医療の進歩によってがんの多くは治る病気となり、同時に働きながらがん治療をしている人も、近年では増加しています。もし、自身ががんと診断されたとき、

治療と仕事を両立させるためにしておきたい3つのポイントを紹介しています。健康経営の一環として、職場周知にもご利用ください。

判型
A4判
頁数
4頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格40円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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改訂版 ジェネリックシール

商品No. 9869

保険証やお薬手帳、診察券などに貼るだけで、ジェネリック医薬品への希望を伝えることができるシールです。

ジェネリック医薬品への希望を伝えるためのツールです。好評のジェネリックシールがデザインを一新。より使いやすく、お求めやすい価格になりました。
判型
サイズ:148mm×106mm
頁数
1頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格20円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



これならできる歯周病対策

商品No. 5259

歯周病予防の「これならできる」というヒントを紹介
歯を失う大きな要因でありながら軽視されがちな歯周病。 こまめな歯みがきが面倒という方へ、まずは「歯ブラシを替える」といった「これならできる」というヒントを提案。

フロスの効果的な使い方も図解でわかりやすく。

判型
A4判
頁数
6頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格60円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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これでナットク!子どもの歯の疑問

商品No. 5260

保護者が感じている「子どもの歯」の疑問に答えます!
仕上げみがきはいつまで?治療が必要な歯ならびは?むし歯菌は身近な人から感染する?など、知っているようで知らない子どもの歯について解説しています。
判型
A5判
頁数
16頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格140円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



女性の健康ポイントガイド

商品No. 5258

女性が知っておきたい健康づくりのポイントを、年代別に紹介
女性の体は女性ホルモンの影響を大きく受けており、健康づくりには、ライフステージに応じた適切なケアが欠かせません。それにはまず、自分の体をきちんと知ることから。日

本女性の長い生涯を見据え、年代別に気をつけたい症状や病気、セルフケアのポイントを紹介します。

判型
A4判
頁数
8頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格100円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



野菜から食べよう

商品No. 7763

野菜を食べることのメリットを分かりやすく解説。野菜をたっぷりとるコツや外食でできる工夫についても紹介しています。
判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



認知症を予防する

商品No. 7762

認知症の正しい知識のほか、予防のための生活のポイントを分かりやすく掲載。物忘れと認知症の違いが分かるチェックリスト付き。
判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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目のトラブルを防ぐ

商品No. 7761

目の不調は万病のもと
スマホやパソコンなどディスプレイ機器を長時間見続けることは、目を酷使し、体の不調を招くことに。目のトラブル・セルフチェックリストや、24時間ヘルスケアポイントを、

イラストでわかりやすく紹介。

判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



管理職のための 職場のメンタルヘルスハンドブック

商品No. 5257

ストレスチェック法制化に対応!管理職が押さえておきたいポイントがよくわかる
ストレスチェック法制化に伴い、管理職には、部下への相談対応や職場環境の改善等が、これまでよりもいっそう求められることに――。本誌では、管理職が知っておくべきスト

レスチェック制度の概要とメンタルヘルスケアのポイントを、わかりやすく紹介。職場のメンタルヘルス対策に、ぜひお役立てください。

判型
A4判
頁数
8頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格100円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



運動習慣改善

商品No. 5256

運動習慣改善の「これならできる」というヒントを紹介
歩数計やフローチャートで今の自分の状態を把握し、それぞれに合った「今より10分多く体を動かす」コツを紹介。“自分で気づき継続できる”ヒントが満載です。座位時間が長

いほど不健康?!など最新の情報も掲載しています。

判型
A4判
頁数
6頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格60円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



食生活改善

商品No. 5255

食生活改善の「これならできる」というヒントを紹介
わかっていても実践が難しい食生活改善。塩分を減らし野菜を増やすためのひと工夫や、症状別の食べ方の提案、コンビニ弁当を選ぶときはどの表示を見たらよいかなど、「これ

ならできる」という食生活改善のヒントを紹介。

判型
A4判
頁数
6頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格60円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



生活習慣病を防ぐ食べ方・選び方

商品No. 7760

「食べ方」「選び方」を変えて生活習慣病予防!
「食べ方」を少しだけ意識すること、外食やテイクアウトでの「選び方」のポイントを知ること、ちょっとしたことで食生活の改善は可能!新しくなった食品表示や機能性表示食

品も簡単に解説。

判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



適正飲酒のすすめ

商品No. 7759

適正飲酒のすすめ アルコール依存症のリスクから身を守る
多量飲酒が体に与える悪影響をはじめ、「アルコールの適量の目安」「肝臓に優しいおつまみの組み合わせ」など、アルコールと上手につきあうためのコツを、わかりやすく紹介

しています。

判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



今すぐ禁煙

商品No. 7758

今すぐ禁煙 禁煙を無理なく成功するために
受動喫煙も含め、たばこは百害あって一利なし。全身に及ぼす害とともに禁煙のメリットをお伝えします。確実に、無理なく禁煙する方法も紹介しています。禁煙対策にご活用く

ださい。

判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



睡眠と健康

商品No. 7757

睡眠と健康
睡眠と健康の密接なつながりを解説。質のよい睡眠を妨げる習慣や環境を紹介し注意喚起をするとともに、質のよい睡眠をとるポイントや睡眠時間の目安を紹介しています。
判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



ストレスと上手につき合う

商品No. 7756

ストレスと上手につき合う
ストレスによるこころと体への影響と、日常的なストレスへの対処法やストレスに強い体をつくるポイントを紹介しています。
判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



むし歯と歯周病を予防する

商品No. 7755

むし歯と歯周病を予防する
お口の健康と全身の健康は密接な関わりがあります。すぐに実践していただけるよう、イラストでわかりやすくセルフケアを掲載。また、定期的な歯科健診受診の大切さも紹介し

ています。

判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



高尿酸血症を防ぐ

商品No. 7754

高尿酸血症を防ぐ 怖いのは痛風発作だけではない
高尿酸血症を放置すると、激しい痛みを伴う痛風発作をはじめ、さまざまな合併症を招くことに。高尿酸血症の基礎知識、痛風ほか合併症の恐ろしさ、尿酸コントロールのための

生活習慣改善のポイントをわかりやすく解説。

判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



脂質異常症を防ぐ

商品No. 7753

脂質異常症を防ぐ ドロドロ血液が動脈硬化を招く
脂質異常症は動脈硬化の最大の危険因子。脂質異常症の基礎知識、脂質コントロールに欠かせない生活習慣見直しのコツをやさしく解説。血管のつまっていく様子がひと目でわか

るリアルなイラストつき。

判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



高血圧症を防ぐ

商品No. 7752

高血圧症を防ぐ しなやかな血管を守るために
サイレントキラーと呼ばれ、じわじわと動脈硬化が進行する高血圧は、やがて全身にさまざまな合併症を引き起こすことに。高血圧の基礎知識、合併症の恐ろしさ、血圧コントロ

ールのための生活習慣改善のヒントをわかりやすく解説。

判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線



糖尿病を防ぐ

商品No. 7751

糖尿病を防ぐ 恐ろしいのは合併症
自覚症状なく進行する糖尿病について、病気の基礎知識、合併症の恐ろしさ、血糖コントロールための生活習慣改善ポイントをやさしく解説。糖尿病の診断方法、三大合併症がも

たらすQOLの低下についてもわかりやすく。

判型
A4判
頁数
2頁 50枚つづり(天のり製本)
カラー
オールカラー
価格
本体価格1,300円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線

大腸がん検診

商品No. 5190

大腸がん検診
「がんなんて、まだまだ縁遠い」と思っていませんか?ライフスタイルの変化により働き盛りをおそう“大腸がん”が増えています。大腸がんは、便の検査によって

早期発見することが可能です。自宅で簡単にできる検査で、まずは安心を手に入れましょう!

判型
A4判
頁数
4頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格40円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線

糖尿病の怖さ、ご存じですね!

商品No. 5251

糖尿病の怖さ、ご存じですね!
「失明」「足の指を切断」「人工透析が必要になる」など、糖尿病の怖さを知っているのに、血糖値の異常がみつかっても受診しない人が多いのはなぜなのでしょう


糖尿病を放置することの怖さ、糖尿病でも適切な受診とセルフマネジメントで手に入れられる「ふつうの生活」を、電車の駅に例えてわかりやすく図解しています。高血糖の仕組

み、これから始まる治療内容を理解し、まずは受診して、治療とセルフマネジメントが続けられるように背中を押してくれる内容です。

頁数
8頁 片面4頁の両観音開き
カラー
オールカラー
価格
本体価格100円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線

高血圧症の本当の怖さ、気づいていますか?

商品No. 5252

高血圧症の本当の怖さ、気づいていますか?
適切な診断を受ければ、高血圧は今やコントロール可能な病気です。受診の必要性をわかりやすく解説し、「まずは病院へ行こう!」と受診への第一歩を後押しする

内容となっています。

判型
A4判
頁数
8頁 片面4頁の両観音開き
カラー
オールカラー
価格
本体価格100円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線

本当に怖いんですよ!脂質異常症

商品No. 5253

本当に怖いんですよ!脂質異常症
放っておくと動脈硬化が進み、脳梗塞や心筋梗塞を引き起こすこともある脂質異常症。医療機関を受診することの大切さを、リアルな血管図とゆるいイラストをはさ

んで展開し、脂質異常症の重症化予防につなげます。

判型
A4判
頁数
8頁 片面4頁の両観音開き
カラー
オールカラー
価格
本体価格100円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線

異常値が見つかったのになぜ病院へ行かないので

すか?

商品No. 5247

異常値が見つかったのになぜ病院へ行かないのですか?
健康診断で異常値が見つかったのは、実はラッキーなことです。今しっかりと対処しておけば、健康に長生きができる、つまり健康寿命を延ばすことができるのです

判型
A4判
頁数
8頁 片面4頁の両観音開き
カラー
オールカラー
価格
本体価格100円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線

女性のためのが

ん検診

商品No. 5189

女性のためのがん検診
「コワイ!」「イタイ!」「面倒くさい!」そんな理由から、がん検診を避けていませんか? でも、それはがん検診をよく知らないことからくる思い込みかも…。

検診の疑問や不安を解消すれば、もっと検診を身近に感じられるはずです。
※ご要望にお応えして、判型がA4判に変わりました。

判型
A4判
頁数
4頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格40円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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区切り線

健診を受けていますか?

商品No. 5254

健診を受けていますか?
「見ためだけでは体の中はわからない」もの。受診率が低い家庭の主婦(被扶養者など)をおもなターゲットとして、健康状態をみる唯一の手段「健診」の必要性に

ついて、気づきを促す内容となっています。

判型
A4判
頁数
2頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格35円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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オリジナルパンフレット制作

健康事業のキャンペーンや、企業・団体・学校等の広報活動のお手伝いをいたします。 『手間と費用がかかる』『編集の仕方がわからない』など、お困りになったことはありませ

んか?
編集・製作・配布までの一切をリーズナブルなご予算でお手伝いします。

オリジナルパンフレット制作の流れ

オリジナルパンフレット制作の流れ

熱中症から命を守る、その予防と対処法

危ない!

!熱中症

商品No. 5242

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※立ち読みを閲覧するには、Adobe Flash Player最新

版が必要です。
推奨する閲覧環境の詳細は、Digit@Link ActiBookのウェブサ


イトをご確認ください。

?危ない!!熱中症
子どもから働く人、高齢者まで、あらゆる世代で注意したい熱中症。発生状況別の予防法や、熱中症のサインと対処法、室内での重症化に考慮し、節電に配慮しなが

ら涼しく過ごす工夫も掲載。

判型
A4判
頁数
三つ折り6頁
カラー
オールカラー
価格
本体価格60円+税

※部数に応じてお見積りいたします。

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