【健診・特定健診】特定健診・特定保健指導
健診事後フォローとして、自分自身での健康管理のために
健保・共済・自治体・人事ご担当者様向け
商品No. 5239
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健康的でイキイキとしたあなたをつくる
【リニューアル】ストレスマネジメント項目がさらに充実
現在のあなたの体の状態を正しく知り、そのうえで食生活・運動・ストレスマネジメントなどの面から「なりたい自分」を実現するためにとるべき行動をナビゲートします。上手に利用して結果を出し「なりたい自分」に近づきましょう。
監修：東海大学医学部内科准教授 川田浩志
※部数に応じてお見積りいたします。
| なりたい自分BOOK | 本体880円＋税 |
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【知る】→【行動する】→【結果を出す】の3ステップで活用できます。
保健指導の教材として好評をいただいている「なりたい自分BOOK」が、自己完結型のツールとして「なりたい自分BOOK Ｌｉｔｅ」として新発売になりました。
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