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自分のメンタル・コンディションとストレス対処法がわかる!
職場でのストレスチェック法制化の動きを見据え、社員自身によるメンタルヘルス対策の啓発に。こころのコンディションを把握し、仕事や人間関係などのストレスを自分でケアするヒントを紹介!
周りの人へのケア法も。
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監修:保健同人社EAPグループ
- 判型
- A5判
- 頁数
- 表紙共8頁
- カラー
- オールカラー
- 価格
- 本体価格80円+税
※部数に応じてお見積りいたします。
- 関連パンフレット
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こころのハンディガイド | 本体70円+税 |
こころのSOSに気づいたら | 本体100円+税 |